ai_khartsyz (ai_khartsyz) wrote,
ai_khartsyz
ai_khartsyz

Categories:
Рекомендации по укреплению иммунитета в период похолодания

1. Подбор одежды и обуви в соответствии с погодными условиями, обязательное ношение головного убора и аксессуаров, защищающих кожу рук и шеи.
2. Употребление теплой и питательной пищи, включения в ежедневный рацион достаточное количество разнообразных овощей и фруктов, а также витаминов при отсутствии противопоказаний врача.
3. Соблюдение полноценного режима сна и отдыха.
4. Использование средств индивидуальной защиты в местах массового пребывания людей.
5. Регулярное проветривание помещений.

Обращаем внимание на необходимость своевременной смены средств индивидуальной защиты – медицинских масок, так как повышенная влажность создает благоприятную почву для развития инфекции.

Также напоминаем о недопустимости приема антибиотиков без назначения профильного специалиста и показаний к применению.

Будьте здоровы!
http://vk.com/khartsyz?w=wall-185800967_6179
#khartsyz #Харцыз #Харцызск #Донецк #Макеевка #Иловайск #Зугрэс #Зуевка #Донбасс
Tags: #Донбасс, #Донецк, #Зугрэс, #Зуевка, #Иловайск, #Макеевка, #Харцыз, #Харцызск
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments